Το ευαίσθητο δέρμα χρειάζεται στοχευμένη φροντίδα, εξειδικευμένες θεραπείες και έναν δερματολόγο που να κατανοεί τις ανάγκες του. Στο ιατρείο μας στη Θεσσαλονίκη ο δερματολόγος Κωνσταντίνος Σταματόπουλος δημιουργεί εξατομικευμένα πρωτόκολλα με στόχο να ενισχύουν τον δερματικό φραγμό και επαναφέρουν την υγιή όψη του δέρματος.
Τι είναι πραγματικά το «ευαίσθητο δέρμα»;
Το ευαίσθητο δέρμα δεν ανήκει στους κλασικούς “τύπους” δέρματος∙ πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει κάθε κατηγορία επιδερμίδας (ξηρή, λιπαρή, μικτή). Κύρια χαρακτηριστικά:
Ερύθημα (κοκκινίλα) και συχνές ευρυαγγείες
Αίσθημα καύσου ή τσούξιμο μετά από καλλυντικά/καιρικές μεταβολές
Ξηρότητα ή απολέπιση, ιδιαίτερα σε ψυχρό καιρό
Αλλεργικές αντιδράσεις σε αρώματα, συντηρητικά, SLS/SLES
Γιατί γίνεται το δέρμα ευαίσθητο;
Γενετική προδιάθεση & λεπτός υδρολιπιδικός φραγμός
Περιβαλλοντικοί παράγοντες: ατμοσφαιρική ρύπανση, UVA/UVB, απότομες θερμοκρασιακές αλλαγές
Χρήση ακατάλληλων προϊόντων: υπερβολικά όξινα scrub, αλκοολούχα τονωτικά
Δερματολογικές παθήσεις: ροδόχρους νόσος, ατοπική δερματίτιδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
Ορμονικές μεταβολές & stress που αυξάνουν τη φλεγμονώδη αντίδραση
Εξειδικευμένες θεραπείες στο ιατρείο μας
Στο ιατρείο μας εφαρμόζουμε μη ερεθιστικές τεχνικές, ελεγμένες σε ευαίσθητες επιδερμίδες. Παρακάτω οι βασικές:
Patch Test / Τεστ Επιδερμικής Ανοχής
Τι κάνει: Εντοπίζει αλλεργιογόνα (νικέλιο, αρώματα, συντηρητικά) σε μόλις 48 ώρες.
Γιατί το προτείνουμε: Αποτελεί το πρώτο βήμα για εξατομίκευση καλλυντικής ρουτίνας και φαρμακευτικών σκευασμάτων.
Φωτοθεραπεία LED Χαμηλής Έντασης
Μήκη κύματος: 590 nm (κίτρινο) για αντιφλεγμονή, 633 nm (κόκκινο) για ανάπλαση.
Οφέλη: Μειώνει ερύθημα, ενισχύει παραγωγή κολλαγόνου, μηδενίζει downtime.
Πρωτόκολλο: 2 συνεδρίες/εβδ. × 4 εβδομάδες.
Ήπια Χημικά Peeling (Lactic & Mandelic)
| Οξύ | pH | Ιδανικό για | Χρόνος δράσης |
|---|---|---|---|
| Γαλακτικό | 3,8 | Ξηρή/θαμπή επιδερμίδα | 3’–5’ |
| Μανδελικό | 3,4 | Λιπαρή με ερυθρότητα | 5’–7’ |
Ιδιαιτερότητα: Μεγαλύτερο μοριακό βάρος ⇒ διεισδύει βραδύτερα ⇒ λιγότερο τσούξιμο.
Αριθμός συνεδριών: 3–5, ανά 15 ημέρες.
Microneedling με Καταπραϋντικό Μεσοθεραπευτικό Κοκτέιλ
Βελόνες: 0,25 mm για ελάχιστο ερεθισμό.
Εγχύσεις: Πανθενόλη, νιασιναμίδη 5 %, βήτα-γλυκάνες.
Αποτέλεσμα: Βελτίωση υφής, αύξηση ενυδάτωσης + μείωση κοκκινίλας.
Fractional Laser Ελάχιστης Ενέργειας
Τεχνολογία: Non-ablative 1540 nm με “Sensitive” mode.
Χρήση: Διάχυτη ερυθρότητα, μεταφλεγμονώδη σημάδια, λεπτές ρυτίδες.
Recovery: ήπια ερυθρότητα ≤ 24 h, καμία απολέπιση.
Καθημερινή ρουτίνα φροντίδας στο σπίτι
Προϊόντα που αποφεύγουμε
Άρωμα, αιθέρια έλαια, μενθόλη
Αλκοόλη > 5 % (INCI: Alcohol Denat.)
Σαπούνια με SLS/SLES
Έντονα απολεπιστικά κόκκοι (nut shells, σάκχαρη)
Ρετινόλες υψηλής συγκέντρωσης χωρίς σταδιακή προσαρμογή
Συστατικά που αγαπά το ευαίσθητο δέρμα
Νιασιναμίδη (Β3) 4 %–6 %
Προ-βιταμίνη Β5 (πανθενόλη)
Κεραμίδια NP/NS για ενίσχυση φραγμού
Centella Asiatica extract (madecassoside)
Αζελαϊκό οξύ 10 % για ερυθρότητα & ήπια ακμή
Πίνακας σύγκρισης συστατικών
| Ιδιότητα | Αποφύγετε | Προτιμήστε |
|---|---|---|
| Καθαρισμός | SLS, σαπούνι pH > 7 | Σύνθεση pH 5,5 με γλυκοσίδια |
| Ενυδάτωση | Mineral oil μόνο του | Κεραμίδια + λιπαρά οξέα |
| Αντιγήρανση | Ρετινόλη 1 % χωρίς buffer | Ρετινάλη 0,05 % ή bakuchiol |
| Αντιφλεγμώδης δράση | Ευκάλυπτος, μέντα | Bisabolol, madecassoside |
| Αντηλιακό | Οξυβενζόνη | Φιλτρα οξειδίου ψευδαργύρου (nano) |
Πρωτόκολλα για συχνές δερματολογικές παθήσεις
Ροδόχρους Νόσος
Συντήρηση: Αζελαϊκό 10 % βράδυ, αντιηλιακό οξειδίου ψευδαργύρου 50 SPF.
Ιατρική παρέμβαση: Pulsed-Dye Laser χαμηλού fluence 2–3 συνεδρίες.
Ατοπική Δερματίτιδα Ενηλίκων
Barrier Repair κρέμα με κεραμίδια/ουρία 5 %.
Φαρμακευτική: Τοπικά κορτικοστεροειδή 0,05 % σε flare-up, τακρόλιμους σε maintenance.
Συμπληρωματικά: LED κίτρινο 590 nm για κνησμό.
Ακμή με Ευαισθησία
Θεραπεία: Συνδυασμός αζελαϊκού 15 % + δροσερή LED 633 nm.
Απολέπιση: Μανδελικό 30 % κάθε 3 εβδομάδες.
Outcomes: Λιγότερες φλεγμονώδεις βλάβες (–47 % σε 8 εβδομάδες).
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω χημικό πίλινγκ αν έχω ευαίσθητο δέρμα;
Συνήθως κάθε 2–4 εβδομάδες, με ήπιους παράγοντες (γαλακτικό/μανδελικό).Μπορώ να χρησιμοποιώ βιταμίνη C;
Ναι, σε 10 % γλυκονικό ασκορβικό οξύ σε pH > 5 για αποφυγή ερεθισμού.Τι SPF χρειάζομαι;
Τουλάχιστον 30 SPF με φυσικά φίλτρα (ZnO, TiO₂).Εάν νιώσω κάψιμο μετά από νέα κρέμα, τι κάνω;
Ξεβγάζεις με άφθονο δροσερό νερό∙ αν επιμένει, τηλεφωνείς άμεσα στο ιατρείο μας.Είναι ασφαλές το microneedling;
Με βελόνες 0,25 mm και αποστειρωμένο περιβάλλον, θεωρείται ασφαλές για ευαίσθητο δέρμα.Πόσο διαρκεί η LED φωτοθεραπεία;
~20 λεπτά ανά συνεδρία, ανώδυνη, χωρίς αποθεραπεία.Μπορώ να κάνω fractional laser τους καλοκαιρινούς μήνες;
Ναι, με χαμηλή ενέργεια και αυστηρή αντηλιακή προστασία.Χρειάζεται συνταγή για αζελαϊκό οξύ;
Σε 10 % OTC μορφή όχι∙ για 15 %+, απαιτείται συνταγή.Τι διατροφή βοηθά;
Αντιοξειδωτικά, ωμέγα-3, προβιοτικά∙ περιορισμός αλκοόλ/πικάντικων.Πώς κλείνω ραντεβού;
Στο 2310 283090 ή στην ιστοσελίδα μας
Κλείσε ραντεβού σήμερα
Το ευαίσθητο δέρμα δεν πρέπει να σε περιορίζει. Ο δερματολόγος Κωνσταντίνος Σταματόπουλος και η ομάδα μας σε περιμένουν στο κέντρο της Θεσσαλονίκης για εξατομικευμένη αξιολόγηση και ήπιες, αποτελεσματικές θεραπείες. Κάλεσε μας ή κλείσε online – κάνε το πρώτο βήμα για άνετη, λαμπερή επιδερμίδα!
