567599218.jpg

Τελογενής Τριχχόπτωση: τι είναι;

Η τελογενής τριχόπτωση ή τριχόρροια είναι μια μορφή προσωρινής αλωπεκίας που συνήθως εμφανίζεται μετά από έντονο στρες, επεμβάσεις ή τραυματικά γεγονότα. Συνήθως εμφανίζεται στην κορυφή της κεφαλής.

Η τελογενής τριχόπτωση μπορεί κάποιες φορές να ομοιάζει με την γυροειδή αλωπεκία. Και στις δυο περιπτώσεις μπορεί να χάνεται μεγάλος αριθμός τριχών, με τη διαφορά ότι στην γυροειδή αλωπεκία η τριχόπτωση είναι δυστυχώς μη αναστρέψιμη.

Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τις αιτίες, τα συμπτώματα, τον τρόπο διάγνωσης και αντιμετώπισης της τελογενούς τριχόπτωσης.

Τι είναι η τελογενής τριχόπτωση;

Το χαρακτηριστικό της τελογενούς αλωπεκίας είναι αυξημένη απώλεια τριχών ή έντονη λέπτυνση της τρίχας. Διαρκεί πάνω από 6 μήνες, ενώ είναι συνήθως αναστρέψιμη. Σπανιότερα δεν πέφτουν οι τρίχες αλλά λεπταίνουν αισθητά. Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες και οφείλεται σε μεταβολές του κύκλου ζωής της τρίχας.

Η τρίχα έχει τρεις φάσεις ζωής: αναγενή, καταγενή και τελογενή.
Φυσιολογικά 5 – 10% των τριχών βρίσκονται στο τελογενές στάδιο.

Στην τελογενή τριχόπτωση η αναγενής φάση μειώνεται και περίπου 30% των τριχών μεταπίπτουν στην τελογενή φάση, το οποίο και οδηγεί σε αυξημένη τριχόπτωση.


Συμπτώματα τελογενούς τριχόπτωσης

Το κύριο σύμπτωμα της τελογενούς τριχόπτωσης είναι η αυξημένη απώλεια ή λέπτυνση των τριχών. Συνήθως εντοπίζεται κατά το μπάνιο, στο χτένισμα ή στο μαξιλάρι.

Αιτίες τελογενούς τριχόπτωσης

Τα συχνότερα αίτια είναι:

Έντονο στρες: παρατεταμένες περίοδοι στρες μπορεί να οδηγήσουν σε τελογενή τριχόπτωση. Συνήθως το όριο εντοπίζεται στους 3 μήνες  παρατεταμένου στρες.

Κακή διατροφή: έλειψη επαρκών θρεπτικών συστατικών όπως η πρωτεΐνη, η βιταμίνη Β, ο χαλκός και ο ψευδάργυρος μπορεί να οδηγήσει σε τελογενή τριχόπτωση.

Εγκυμοσύνη και γέννα: κατά την εγκυμοσύνη πολλές τρίχες βρίσκονται στην αναγενή φάση. Οι ορμονικές αλλαγές που επιτελούνται όμως 3 – 6 μήνες μετά τη γέννα οδηγούν πολλές τρίχες να μεταβούν στην τελογενή φάση.

Εμμηνόπαυση: αποτελεί από τα συχνότερα αίτια τελογενούς τριχόπτωσης.

Φάρμακα: αρκετά φάρμακα έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την τελογενή τριχόπτωση.

Άλλα προβλήματα υγείας: αυτοάνοσα νοσήματα και κυρίως νόσοι του θυρεοειδούς αδένα.

Χειρουργικές επεμβάσεις.

Αντιμετώπιση τελογενούς τριχόπτωσης

Η θεραπεία της τελογενούς τριχόπτωσης εξαρτάται από την αιτία της. Όταν αυτή αντιμετωπιστεί, ο κύκλος της τρίχας γίνεται και πάλι φυσιολογικός και η τριχόπτωση σταματά.

Οι θεραπευτικοί στόχοι είναι:

Αντιμετώπιση διατροφικών ελλείψεων, ορμονική υποκατάσταση στην εμμηνόπαυση, αντιμετώπιση του στρες, αποφυγεί τεχνικών κομμωτηρίου που καταστρέφουν την τρίχα, μεσοθεραπεία, PRP. Με τη σωστή αντιμετώπιση σε 3-6 μήνες οι τρίχες επανεκφύονται.

Διάγνωση

Ο ιατρός εξετάζει της τρίχες που έχουν πέσει με τριχοσκόπηση, προσδιορίζει το πάχος και το μήκος τους, μπορεί να διενεργήσει τεστ ήπιας έλξης, ενώ το τριχοριζόγραμμα βοηθά πολύ στη διάγνωση. Κάποιες φορές χρειάζεται εξέταση αίματος.

 

Συμπέρασμα

Η τελογενής τριχόπτωση είναι μια πολύ συχνή αιτία τριχόπτωσης. Εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί αρκετούς μήνες. Αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια έμπειρου δερματολόγου με πολύ καλά αποτελέσματα.

 


567599218.jpg

Είναι γνωστό ότι διατροφή πλούσια σε λιπαρά αλλά και υπερθερμιδικές δίαιτες έχουν αρνητική επίδραση ορμόνες. Τα ίδια αποτελέσματα έχει η αντίθετη διατροφή με δίαιτες αδυνατίσματος με πολύ χαμηλή θερμιδική και θρεπτική αξία.

Οι επίπτωση των στερητικών διαίτων στον οργανισμό έχει ως αποτέλεσμα την διαταραχή της φυσιολογικής έκκρισης της ινσουλίνης με τελικό αποτέλεσμα τα άτομα αυτά να κινδυνεύουν από αντίσταση στην ινδουλίνη, προδιάθεση για εμφάνιση διαβήτη και άλλα.

Η επικίνδυνη ομάδα των ανθρώπων είναι αυτή που ακολουθεί στερητικές δίαιτες, διατροφή χαμηλής θερμιδικής αξίας, που δεν καταναλώνει συχνά γεύματα για παράδειγμα λόγω του είδους της δουλειάς τους. Στα άτομα αυτά αυξάνεται η παραγωγή κορτιζόλης με παρόμοιο τρόπο όπως και στις συνθήκες έντονου στρες. Αυτό έχει αποδειχθεί και σε πρόσφατες μελέτες.

Ακόμα το ψυχολογικό στρες που συνοδεύει τις δίαιτες αυτές πιθανώς να έχει το ίδιο αποτέλεσμα στον οργανισμό.

Η άμεση επίπτωση των στερητικών διαίτων στην τρίχα έχει την εικόνα της τελογενούς τριχόπτωσης. Συνήθως αυτή εμφανίζεται μετά από δύο μήνες από την αρχή της δίαιτας. Η αιτία της τριχόπτωσης είναι πολύπλευρη, στρες αλλά και μειωμένη παροχή θρεπτικών ουσιών στον θύλακα της τρίχας, ο οποίος ως γνωστόν έχει έντονη μιτωτική δραστηριότητα.

Συμπερασματικά οι στερητικές δίαιτες διαταράσσουν την αιμάτωση της τρίχας, τη συγκέντρωση των ανδρογόνων στον ορό και δρα αρνητικά στο περιβάλλον του θύλακα της τρίχας.